체력증진 프로그램 실시
- 날짜
- 2018.06.05 11:50
- 조회수
- 1112
- 등록부서
- 사회복지과
목포체력인증센터와 업무협약 통해 체력증진 프로그램(1기) 실시
1. 일시 : 2018년 4월~5월 / 매주 화, 수, 금 14:30~15:30
2. 장소 : 목포체력인증센터(목포국제축구센터 내 위치)
3. 대상 : 신청 청소년
4. 내용 : 개인별 수준에 맞는 맞춤형 운동프로그램, 근력증가를 위한 바디웨이트 트레이닝, 저체력자를 위한 소도구 및 기능성 트레이닝 등
5. 6월 부터 7월 / 2기 체력증진 프로그램 실시 예정 / 화, 수, 금 오전 10시~11시
1. 일시 : 2018년 4월~5월 / 매주 화, 수, 금 14:30~15:30
2. 장소 : 목포체력인증센터(목포국제축구센터 내 위치)
3. 대상 : 신청 청소년
4. 내용 : 개인별 수준에 맞는 맞춤형 운동프로그램, 근력증가를 위한 바디웨이트 트레이닝, 저체력자를 위한 소도구 및 기능성 트레이닝 등
5. 6월 부터 7월 / 2기 체력증진 프로그램 실시 예정 / 화, 수, 금 오전 10시~11시
