내 마음, 스트레스 관리 방법을 알고 싶다면?
자신의 스트레스 특성을 이해하기, 스트레스 관리하는 방법을 파악하기, 적절한 스트레스 대응방식 활용하기!

일시 : 5/12(목), 5.19(목), 5/26(목) 19시~21시
신청링크 : https://naver.me/Gm9InKTR

5/12(목) 자신의 스트레스 이해하기
5/19(목) 스트레스 대응 방식 파악하기
5/26(목) 실천계획 세우기 및 다짐하기