보건소와 함께하는 S라인 몸짱! 건강 운동교실

1 프로그램 개요
ꂐ 기 간 : 2011. 3. 22(화) ~ 6. 9(목)
ꂐ 장 소 : 보건소 회의실
ꂐ 대 상 : 목포시민 선착순 40명
ꂐ 운영방법 : 12주 주2회(매주 화, 목요일 10:30 ~ 11:30)

2 수강생 모집
ꂐ 신청방법
∙보건소 방문 → 신청서 접수 및 프로그램
시작전 기초검사, 신체계측 및 체력측정
; 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 중성지방 검사
체성분, 근력, 유연성 검사 후 혈액검사 등
ꂐ 사업내용
∙영양교육 : 24시간 회상법 식이관리 및 상담
∙운동교육 : 주 2회 체조교실 운영

3 문의 : 보건소 건강증진담당 ☏ 270-8704